食品加工饮食禁忌
【冲菜】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
冲菜多以芥菜为原料，经过翻炒、腌制而成，孕妇也是可以食用的。但冲菜在制作过程中会产生较多的亚硝酸盐，...
产妇
能吃
冲菜也是蔬菜，产妇是适合食用的，不过冲菜吃多了容易上火，而且含亚硝酸盐较多，建议产妇每次不要吃太多哦...
哺乳期
能吃
哺乳期吃冲菜能够开胃、提高食欲，但吃多了也容易上火，所以少量食用即可，不要多吃。
婴儿
能吃
冲菜的主要原料是芥菜，它含有胡萝卜素和大量食用纤维素，对宝宝的身体有一定好处。宝宝在一岁以后可以吃冲...
热度 1126
说到冲菜，很多人会想起芥末，对了，就是这股"冲劲儿"。冲菜主要是芥菜制成，做法是先洗净、沥干、切碎，入...
【血花】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
猪血含人体所必需的微量元非常齐全，还可将体内粉尘、有害金属等毒素排出体外，非常适合孕妇食用哦。
产妇
能吃
产妇可以吃猪血，但要注意注意品质，品质好的猪血营养时非常丰富的，尤其是铁元素，产妇食用后可以预防贫血...
哺乳期
能吃
哺乳期产妇吃猪血比吃鸡血 、鸭血营养更好，同时还能解毒清肠、补血美容，所以哺乳期产妇不妨适当食用。
婴儿
慎吃
猪血虽然营养非常丰富，但它是猪的血液凝固后制成的食物，对于呼吸道不够健全的宝宝来说，还是少吃为好，以...
热度 1114
血花即猪血，别称猪红、液体肉、血豆腐。猪血富含多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，尤其...
【臭豆腐】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
准妈妈要避免吃臭豆腐。臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，...
产妇
慎吃
臭豆腐属于发酵豆制品，虽然营养价值较高，但制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，从健康角度考虑，产妇还...
哺乳期
慎吃
臭豆腐的含盐量也是很高的，哺乳期食用会加重乳母及宝宝的心脏负担。并且臭豆腐是油炸食品对健康不好，偶尔...
婴儿
不能吃
臭豆腐属于发酵豆制品，容易受到细菌感染，且含较多盐分，宝宝消化系统较弱，应避免食用。建议还是应该让孩...
热度 894
孕妇慎吃:准妈妈要避免吃臭豆腐。臭豆腐属于发酵豆制品，制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到...
【火腿肠】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
不能吃
火腿肠中的化学添加剂对健康人无多大影响，但对孕妇有时影响很大，它可影响胎儿的细胞分裂，造成发育障碍。...
产妇
慎吃
火腿营养丰富，产后妈妈食用可起到开胃的功能，但是产后妈妈必须注意其食用方法，如果食用不当，也会适得其...
哺乳期
慎吃
火腿肠营养价值不高，不能与鲜肉类相比。哺乳期妈妈食用不会有太大影响，但是会通过乳汁影响宝宝，所以哺乳...
婴儿
不能吃
火腿肠中所含的着色剂、香精、发色剂、防腐剂等，一岁宝宝不建议吃，对宝宝的成长会造成一定的阻碍。并且若...
热度 796
孕妇不能吃:火腿肠中的化学添加剂对健康人无多大影响，但对孕妇有时影响很大，它可影响胎儿的细胞分裂，造...
【腐竹】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
腐竹是豆制品，营养丰富，可以为准妈妈补充蛋白质，所以可以吃。但是要注意挑选合格正规的腐竹产品。腐竹适...
产妇
能吃
月子里可以吃腐竹，妈妈们吃腐竹时用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤...
哺乳期
能吃
哺乳妈妈可以吃腐竹，妈妈们吃腐竹是，先用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌...
婴儿
慎吃
腐竹的营养丰富，但是腐竹的脂肪含量也比较大，不利于消化吸收，所以消化功能弱的宝宝不建议食用。另外腐竹...
热度 715
孕妇能吃:腐竹是豆制品，营养丰富，可以为准妈妈补充蛋白质，所以可以吃。但是要注意挑选合格正规的腐竹产...
【骨汤】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
骨汤含有丰富蛋白质和钙质，对胎儿的发育也是有一定的帮助的，需要注意的是，骨汤不宜过咸，并且以天然食材...
产妇
能吃
骨汤的营养比较丰富，产妇少量喝骨汤对身体恢复也有好处。但骨汤的硝酸盐含量严重偏高，产妇不宜直接大量饮...
哺乳期
能吃
哺乳期产妇将骨汤作为调味品少量食用对身体并无大碍，还能补充一定的钙质和蛋白质，但不建议直接大量饮用骨...
婴儿
慎吃
因为骨汤在制作过程中需要反复熬制，使其亚硝酸盐含量严重偏高，直接给宝宝食用会增加致癌隐患，对宝宝的身...
热度 640
骨汤即用动物骨头加上搭配其他食材熬的汤，这种汤里蛋白质和钙质都较为丰富，而且比纯肉有营养，更利于吸收...
【香肠】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
对孕妇来说，香肠可开胃助食，增进食欲。但是市面上售卖的香肠中有亚硝酸盐等化学成分，对胎宝宝是不好的。...
产妇
慎吃
香肠味美，营养价值也不低，但是香肠中有大量的亚硝酸盐和防腐剂，吃了不利于产后妈妈身体的调养，故产妇需...
哺乳期
慎吃
哺乳期可以吃香肠，但是要少吃，而且最好是吃自家做的，市面上售卖的质量无法保证。香肠中有大量的亚硝酸盐...
婴儿
不能吃
宝宝的肠胃功能还没有发育好，香肠太硬了，也不好消化。香肠里面的味精会影响宝宝对锌的吸收。香肠里面还有...
热度 558
孕妇慎吃:对孕妇来说，香肠可开胃助食，增进食欲。但是市面上售卖的香肠中有亚硝酸盐等化学成分，对胎宝宝...
【豆腐乳】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
准妈妈应少吃豆腐乳，豆腐乳作为一种发酵食品，盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量。对胎儿的生长有影响...
产妇
慎吃
产妇最好不吃。豆腐乳作为一种发酵食品，盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量，对产妇的恢复不利。产妇在...
哺乳期
慎吃
哺乳妈妈最好不吃。豆腐盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量，还会影响奶水分泌。
婴儿
不能吃
1岁以内不要食用。1岁之后也应少吃，豆腐乳作为一种发酵食品其含有的盐分过高，对宝宝的智力发育会有一定...
热度 555
孕妇慎吃:准妈妈应少吃豆腐乳，豆腐乳作为一种发酵食品，盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量。对胎儿的...
【凤爪】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
慎吃
品质好的凤爪有一定的营养，但市面上的凤爪产品多含有激素，所以建议孕妇尽量少吃凤爪，以免影响胎儿的健康...
产妇
慎吃
产妇产后需要多吃清淡、营养的食物，凤爪脂肪含量比较高，而且还可能含有激素，对产妇的身体恢复是不利的，...
哺乳期
慎吃
市面上售卖的凤爪含激素可能性较大，而且卤制的凤爪还添加了过多的香料和调味料，这对哺乳期产妇是非常不利...
婴儿
慎吃
宝宝可以吃点妈妈自己制作的凤爪，不过也要少放添加剂和香料，此外，宝宝不能多吃凤爪，否则容易导致消化不...
热度 523
凤爪就是鸡爪，含有丰富的钙质及胶原蛋白，软化血管和美容功效很不错。此外，鸡爪中含有的几种蛋白质成分还...
【高汤】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?
详情
孕妇
能吃
高汤是指烹饪中常用的一种辅助原料，以往通常是指鸡汤经过长时间熬煮，其汤水留下，用于烹制其他菜肴时，在...
产妇
能吃
作为烹调调味品可以适量食用。但不宜过咸，而且以天然食材熬制的为佳。煮某些食材的时候倒入高汤一起熬制，...
哺乳期
能吃
作为烹调调味品可以适量食用。但不宜过咸，而且以天然食材熬制的为佳。如果是外面买来的高汤，还是建议宝妈...
婴儿
慎吃
作为烹调调味品可以适量食用。但不宜过咸，而且以天然食材熬制的为佳。1岁以内的宝宝最好不要食用。当然小...
热度 437
孕妇能吃:高汤是指烹饪中常用的一种辅助原料，以往通常是指鸡汤经过长时间熬煮，其汤水留下，用于烹制其他...