五谷杂粮饮食禁忌
【珍珠米】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 珍珠米是五谷杂粮之一,孕妇适当吃珍珠米可以增加膳食纤维的摄入,帮助预防便秘,还能让胎儿健脑。
产妇 能吃 珍珠米富含不饱和脂肪酸以及丰富的维生素,产妇吃珍珠米可以增加膳食纤维,防止便秘,但产妇最好选择质地柔...
哺乳期 能吃 哺乳期吃珍珠米可以补脾、和胃、清肺、促消化,还能预防便秘。产后便秘是很多哺乳妈妈都可能遇到的问题,适...
婴儿 能吃 宝宝吃珍珠米可以增加肠胃蠕动,促进消化,但一岁以下的宝宝不能将珍珠米作为主食。
热度 1167 其实大米有籼米、粳米和糯米三种,而珍珠米就是粳米中的一种。珍珠米颗粒饱满,色泽洁白,富含蛋白质、脂肪...
【苡米】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 不能吃 苡米性微寒,有滑胎作用,孕妇食用过多很容易造成流产,尤其是孕早期三个月,所以建议孕妇最好避免食用苡米...
产妇 能吃 产妇产完两周后可食用苡米,但也不能多吃,因为苡米性微寒,吃多了对身体恢复不利,建议多吃温补性食物。
哺乳期 能吃 苡米有调养子宫的作用,还能帮助哺乳期产妇补充维生素,对宝宝的成长很有积极的促进作用,所以哺乳期产妇可...
婴儿 能吃 苡米属于五谷杂粮,含膳食纤维较多,宝宝可以食用。但苡米吃多了也难以消化,而宝宝的肠胃消化能力不强,所...
热度 1159 苡米又叫薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。然而,更为大家熟知的是,吃薏米有减...
【包子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 准妈妈很适合吃包子,包子皮是发面食品,富含B族维生素,而且很容易消化。包子搭配了多种蔬菜和肉类,能够...
产妇 能吃 坐月子包子,包子皮是发面食品,比较容易消化,适合月子期间食用。吃包子的时候可以搭配一杯牛奶,营养又健...
哺乳期 能吃 一般情况下,包子都会同时搭配多种蔬菜和肉类,能够做到基本的膳食平衡,适合哺乳妈妈。早餐吃点包子是不错...
婴儿 能吃 宝宝可以吃包子,包子可以通过改变面皮和馅料,做出很多花样来,是许多宝宝都爱吃的食物。包子的馅可以是红...
热度 1099 孕妇能吃:准妈妈很适合吃包子,包子皮是发面食品,富含B族维生素,而且很容易消化。包子搭配了多种蔬菜和肉...
【饺子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 注意馅料要选择准妈妈可以吃的,但饺子皮不易消化,胃肠道吸收有障碍的人不宜过多食用。
产妇 能吃 只要选择产妇可以吃的馅料就可以吃了,但是爱吃也要有个度,千万别吃多了以免难消化。
哺乳期 能吃 哺乳期是可以吃饺子的,但是在饺子馅的选择上要选择产妇可以吃的。
婴儿 能吃 婴儿是可以吃饺子的,但是要注意馅料要选择宝宝可以吃的。
热度 1064 孕妇能吃:注意馅料要选择准妈妈可以吃的,但饺子皮不易消化,胃肠道吸收有障碍的人不宜过多食用。。产妇能...
【地瓜】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 怀孕期间多吃地瓜能改善肠胃,促进消化,但只吃地瓜容易导致营养不良,饮食应该注意营养搭配。
产妇 能吃 地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C,所以产妇吃地瓜可以为身体补充多种营...
哺乳期 能吃 地瓜含有粗纤维,是粗粮,不过不宜多吃,容易胀肚子。需要注意的是,地瓜不要生吃,切记要煮熟之后食用。另...
婴儿 能吃 6个月以上的宝宝可以吃适当吃些地瓜,但也多,因为地瓜是淀粉类食物,宝宝吃多了不易消化的。
热度 1031 地瓜就是红薯,中国北方习惯称红薯为地瓜,其他名字还有甘薯、蕃薯、大米、番芋、红苕、线苕、白薯、金薯等...
【江米】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 江米虽有温胃、增强肠胃等功能,但不易消化,孕妇吃江米一定要少量,且正在发热、咳嗽,痰黄黏稠的孕妇更要...
产妇 能吃 江米适合产妇食用,它有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用,产妇吃适量的江米,可以起到健脾养胃的效果。
哺乳期 能吃 江米属于温补性食材,而且富含淀粉、钙、铁、维生素B1、维生素B2等成分,哺乳期吃江米可以补充钙质,缓解...
婴儿 慎吃 江米性粘滞,难消化,如果做成糕饼就更难消化了,所以还在吃辅食的宝宝最好不要吃江米。
热度 810 江米就是糯米,是家常经常食用的粮食之一。在咱们中国,南方人叫糯米,北方人叫江米。江米香糯黏滑,常被用...
【麸皮】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 小麦麸皮营养价值很高,有多方面的保健作用,孕妇适当食用对身体和胎儿都有好处。
产妇 能吃 小麦麸皮营养价值很高,有润肺、滋肤、防治癌症、健脾和胃、清理肠胃的保健作用,产妇也可以适量食用。
哺乳期 能吃 哺乳期妈妈可以适量食用。麦麸可以用来做粥或者制作各种点心,哺乳期妈妈食用后对身体很有好处呢。
婴儿 能吃 未长牙的幼儿不能直接吃,只能用麸皮煮水后喝其汤汁。 长牙后的婴儿,可把麸皮打碎,适量添加在粥和点心中...
热度 679 孕妇能吃:小麦麸皮营养价值很高,有多方面的保健作用,孕妇适当食用对身体和胎儿都有好处。。产妇能吃:小麦...
【木薯】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 木薯为有毒植物,其毒性为全株有毒,以新鲜块根毒性较大,食用木薯中毒的报道很多,准妈妈不好不要吃。如果...
产妇 慎吃 月子里最好不吃木薯,以防止中毒,一个人如果食用150-300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡。
哺乳期 慎吃 木薯有毒,哺乳妈妈从自己和宝宝的身体健康考虑,应该少吃木薯。
婴儿 不能吃 木薯若处理不当就食用极易导致中毒,轻者口苦、流涎、头痛、恶心呕吐等,重者出现胸闷、气促、意识不清、阵...
热度 587 孕妇慎吃:木薯为有毒植物,其毒性为全株有毒,以新鲜块根毒性较大,食用木薯中毒的报道很多,准妈妈不好不...
【汤圆】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 准妈妈可以吃汤圆,不过汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,不宜多吃。
产妇 慎吃 月子里可以吃汤圆,吃汤圆,最好是热着吃,冷后难消化。汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消...
哺乳期 慎吃 哺乳妈妈可以吃汤圆,吃汤圆,最好是热着吃,冷后难消化。汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易...
婴儿 不能吃 汤圆的主要成分是糯米,还含有大量的油脂,比较难消化,婴幼儿的肠胃比较脆弱,所以最好不要吃。
热度 308 孕妇慎吃:准妈妈可以吃汤圆,不过汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,不宜多吃。。产妇...
【面包】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 面包一般比较松软,易于消化,不会对胃肠造成损害,准妈妈可以适当食用。不过应该尽量避免选择松质面包,即...
产妇 慎吃 月子妈妈可以少量吃面包,但市面上一些面包用的芝士、奶油、牛油,含有很高的饱和脂肪,不宜多食。
哺乳期 慎吃 哺乳妈妈可以吃面包,不过要尽量少吃"附加物"太多的面包,热量太高,可能含有对心血管健康非常不利的"反式...
婴儿 慎吃 市售面包西点中加了很多黄油、奶油、糖,还有很多添加剂,不利宝宝健康。
热度 251 孕妇慎吃:面包一般比较松软,易于消化,不会对胃肠造成损害,准妈妈可以适当食用。不过应该尽量避免选择松...