零食/小吃饮食禁忌
【粽子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 由粽叶包裹糯米蒸制而成。制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良。孕妈不宜多吃,...
产妇 能吃 糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良,胃病、肠道病患者不宜吃。产妇不宜多吃。刚生完宝宝建议...
哺乳期 能吃 可以吃但一次不要吃太多,易消化不良,便秘。宝妈如果肠胃不好的话,就要少吃粽子了,毕竟比较难消化。吃了...
婴儿 不能吃 不易消化,易引起肠胃不适。小宝宝应该多吃容易消化的食物,多吃新鲜蔬果水果,粽子这些还是等长大之后再吃...
热度 5155 孕妇能吃:由粽叶包裹糯米蒸制而成。制作粽子的原料糯米,油性及黏性较大,过量进食容易引起消化不良。孕妈...
【鸡血】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收利用,;另外鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属...
产妇 能吃 鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,可以防治缺铁性贫血。同时,由于动物血...
哺乳期 能吃 鸡血能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,另外鸡血可补血养血之功。因此鸡血适合哺乳妈妈强身,提高奶水...
婴儿 能吃 由于鸡血铁含量高,婴儿吃的话,可以预防缺铁性贫血。
热度 3141 孕妇能吃:鸡血中含铁量较高,容易被人体吸收利用,;另外鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘...
【清汤】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 清汤味道鲜美,营养丰富,孕妇适当食用可以提高食欲,但要注意馅料应该是孕妇适合吃的,否则也会影响宝宝的...
产妇 能吃 产妇处于身体恢复期,吃清汤应该清淡,少放调味料,而且馅料也应该适合产妇食用,避免油腻、辛辣。
哺乳期 能吃 清汤鲜香味美,作为哺乳期产妇的饭后小零食也很合适,但要注意清汤的汤汁应该少放盐,馅料也要少放调味料,...
婴儿 能吃 已经添加了辅食的宝宝可以食用清汤,注意馅料应该清淡、营养、易消化,汤水也要少放调味料哦。
热度 1040 清汤是汉族传统风味小吃,在北方又叫馄饨,这种小吃养血生精、益气补体、长肌肉、下乳汁,它除了馅料多种多...
【葵花子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 嘴馋的准妈妈可以准备点葵花子作为小零食,因为葵花子里面含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,对自身、对胚胎的发育...
产妇 慎吃 葵花子虽然维生素B1和维生素E的良好来源,但一次吃太多容易上火,而且用牙磕瓜子对牙齿不好,容易导致月子...
哺乳期 慎吃 葵花子味道可口,是新妈妈们都很喜欢的休闲食品,但切不可多吃,容易引起牙痛或磕坏牙齿。如果真的很想吃,...
婴儿 慎吃 葵花子含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、矿物质和维生素等营养。适量给宝宝吃,但食用时必须在家长的监...
热度 998 孕妇能吃:嘴馋的准妈妈可以准备点葵花子作为小零食,因为葵花子里面含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,对自身、对...
【蒟蒻】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 蒟蒻是糖尿病和肥胖孕妇的理想食品,但不宜多食,注意生蒟蒻有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。
产妇 慎吃 蒟蒻还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,但产妇不能多吃。
哺乳期 慎吃 蒟蒻有较强的饱腹感,故对食欲不佳的哺乳妇可能会影响进食,建议少吃或不吃为宜,以免影响产奶量。
婴儿 慎吃 蒟蒻可以开胃,但是热量很少,所以对于长身体的小孩,不能当主食,只能适当地吃点,起开胃的作用。
热度 923 孕妇慎吃:蒟蒻是糖尿病和肥胖孕妇的理想食品,但不宜多食,注意生蒟蒻有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。...
【元宵】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 孕妇可以吃汤圆,不过汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,不宜多吃。
产妇 能吃 产妇是可以吃汤圆的,产妇吃汤圆要注意最好热着吃,汤圆不易消化,不宜作早餐,也不可吃得过量。
哺乳期 能吃 哺乳期妈妈她需要很丰富的营养,也需要很高的热量,这个时候的妈妈是可以吃一点汤圆的,但是不要吃多。
婴儿 不能吃 汤圆的主要成分是糯米,还含有大量的油脂,比较难消化,婴幼儿的肠胃比较脆弱,所以最好不要吃。
热度 711 孕妇能吃:孕妇可以吃汤圆,不过汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,不宜多吃。。产妇能...
【醪糟】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 不能吃 准妈妈醪糟,醪糟中的酒精会直接使胎儿受到毒害,使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍,导致脑子发育不全,并造成...
产妇 能吃 月子里可以适当吃醪糟。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成...
哺乳期 能吃 醪糟有催奶的作用,哺乳妈妈适当吃醪糟是可以的。
婴儿 不能吃 醪糟含有酒精,会影响宝宝的大脑发育,所以最好别给宝宝吃醪糟。
热度 595 孕妇不能吃:准妈妈醪糟,醪糟中的酒精会直接使胎儿受到毒害,使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍,导致脑子发育...
【西瓜子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 准妈妈是可以吃西瓜子的。但是建议准妈妈吃原味的,那些加很多佐料的尽量不要吃。而且要适量食用,多喝水,...
产妇 慎吃 建议产妇吃原味的,那些添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子也不宜多吃,容易伤肾。另外,西瓜子壳较硬...
哺乳期 慎吃 食用以原味为佳,添加各种味料做成的西瓜子不宜多吃,咸瓜子吃得太多会伤肾。西瓜子壳较硬,最好让老公"嗑...
婴儿 不能吃 西瓜子不宜给宝宝吃,以免吞入气管发生危险。可以等宝宝稍大些再给宝宝吃。其实西瓜子还可以用来煮水,之后...
热度 529 孕妇慎吃:准妈妈是可以吃西瓜子的。但是建议准妈妈吃原味的,那些加很多佐料的尽量不要吃。而且要适量食用...
【花生】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 准妈妈可以吃花生,但是不宜过量食用,以免发生肥胖。花生适量吃一些还是OK的,不过对花生有急性或慢性过敏...
产妇 能吃 坐月子的产妇可以吃花生,不过要过半个月以后再吃,花生炖猪蹄有下奶的功效。将花生连红衣一起与红枣配合使...
哺乳期 能吃 哺乳妈妈可以吃花生。从营养方面考虑,煮花生最健康,既避免了营养素的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入...
婴儿 能吃 可以做成花生酱或者粉碎了再给宝宝吃,以防呛到幼儿气管。3岁以下幼儿吞咽功能尚未发育健全,应慎食整粒花...
热度 318 孕妇慎吃:准妈妈可以吃花生,但是不宜过量食用,以免发生肥胖。花生适量吃一些还是OK的,不过对花生有急性...
【米果】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 孕妇可以适当食用米果以改善口味,但吃之前应该检查米果中是否有不宜食用的成分,并且不要多吃,否则容易腹...
产妇 能吃 米果的脂肪与糖的含量低,还有充饥作用,所以产妇可以适当食用。
哺乳期 能吃 米果含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动,而且容易消化吸收,对于哺乳期的女性也是非常适合的。
婴儿 慎吃 婴儿吃米果必须清蒸不上火,而且要等到添加辅食以后。给婴儿食用米果要注意米果馅料是否清淡易消化。
热度 306 米果是一种以米为主要原料制成的点心,以江西赣州民间小吃品种最为著名。大多数米果类制品口感松脆,米香浓...