兔肉又被称为“美容肉”、“长寿肉”、“益智肉”，可见兔肉对人体的作用之大！这么好的食物，是每个人都可以吃吗？兔肉有没有什么适宜和禁忌人群呢？答案无疑是肯定的！

我们先来说适宜人群。兔肉是一般人群皆可食用之物，包括老人、小孩、妇女等。老人食用可强壮身体，预防骨质疏松和老年痴呆；小孩食用可促进大脑和身体的发育；妇女食用美丽肌肤。

对于肥胖症、肝病、心血管疾病以及糖尿病患者来说，兔肉也是理想食品之一，兔肉是典型的高蛋白低脂肪低胆固醇食物，对这些疾病患者有益。

接下来是禁忌人群。兔肉性质寒凉，不适合体质虚寒或者是脾胃虚弱的人群食用；女性如处于经期亦不可食用。