燕麦片

关联对象

【玉蜀黍】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

玉米是五谷杂粮之一,它味道香甜,可直接蒸食,也可做各式菜肴或榨汁饮用。在营养价值方面,玉米要低于其他谷物,但它所含有的异麦芽低聚糖却对人体肠道健康具有重要作用。不仅于此,玉米的亚油酸含量达到2%,是谷

【墨米】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

墨米即黑米,这种米所含锰、锌、铜等无机盐要比普通大米高出几倍,更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素等营养物质,所以要比普通大米更营养哦。黑米还有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目的

【糜子】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

糜子又叫黍,俗称黄米,是一种谷类作物。糜子富含淀粉,除了可制成糜子面和煲粥外,还可以酿酒。糜子中有蛋白质、丰富的钙、镁、磷等矿物质元素,是一种有益健康的食品。在药用价值上,糜子性味甘、平、微寒、无毒,

【通心面】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

通心面,也叫通心粉,一般是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成,通心粉口感良好、风味独特,尤其在意大利,通心粉被视作一道非常有名的小吃。通心面形状也比较多样化,有长通心面、短通心面

【红苕】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

红苕即为红薯,一种营养齐全而丰富的天然滋补食品。它富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养物质,特别是它的蛋白质的含量超过大米的7倍,维生素A的含量是马铃薯的100倍!常吃红
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