黄瓜

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老黄瓜瘦肉汤的营养价值

老黄瓜做为一种绿色健康的食品,无论是生吃还是熟食都可以,既养颜又营养,深得很多女性朋友的喜爱。据专家说,每100克的黄瓜种含有的热量仅为15大卡,约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总

凉拌黄瓜的热量

黄瓜本身就是一样热量很低的食物,而凉拌黄瓜其实就是生的黄瓜,热量和黄瓜是一样的。 凉拌黄瓜的热量(以100克可食部分计)是23大卡(96千焦),单位热量算是很低的。每100克凉拌黄瓜的

炒老黄瓜的做法大全

概述: 黄瓜是常见的一种蔬菜,在生活中我们可以用黄瓜做成很多美味的佳肴,另外黄瓜还可美容,对皮肤较黑的人效果尤佳。炒老黄瓜是常见的一种烹饪方法,用火在较短时间内将黄瓜加热成熟、调味成菜。今天母婴课堂就

黄瓜怎么搭配最营养

在平时的饮食上,一定要注意食材的搭配,搭配好了能够将两种或者以上食材的营养与功效充分的发挥出来,搭配的不好的话就有问题了,轻者可能会引起身体的一些轻微的不适,严重的可能会导致食物中毒,甚至危及生命健康
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