奶酪

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【牛乳】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

牛乳即为母牛乳腺中分泌的乳汁,现食用的牛乳为普通牛种经高度选育而成的专门化乳用品种,如黑白花牛等产的乳汁。据营养学家分析,每100克牛乳中含蛋白质3.1克、脂肪3.5克、碳水化合物6克、灰分0.7克、

【酸牛奶】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

酸牛奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸牛奶与新鲜牛奶不同的是,酸牛奶能使蛋白质结成细微的乳块,乳酸和钙结合生成的乳酸钙,更容易

【朱古力】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

朱古力就是大家常吃的巧克力,现在的朱古力有丰富种类,比如黑朱古力、白朱古力、牛奶朱古力、彩色朱古力、夹心朱古力等。吃朱古力有提神效果,也能摄取一定的蛋白质、膳食纤维、微量元素等,但朱古力热量非常高,吃

【南乳】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

南乳即用红曲发酵制成的豆腐乳,主要原料为优质大豆,它富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。日常生活中,用南乳做出的美味数不胜数,以顺德特产的大良磞砂最为脍炙人
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