柿子

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【柑橘】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

柑橘是大家常见的水果,但这种水果可谓全身都是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。柑橘的外果皮晒干后叫"陈皮",有通络、化痰、理气、消滞等功效。直接食用柑橘也能汲取多种人体保健物质,比如类黄酮、单萜、香豆素

【山枣】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

山枣是一种常见的枣子品种,有名的湖南风味小吃"湖南酸枣"就是以山枣为原料制成的。山枣性平,常吃有行气活血,养心,安神的功效。大家外出旅游、馈赠亲友、参加宴会酒席时不妨捎上一些山枣食品,它酸甜的滋味、丰

【牛桃】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

牛桃实际是指樱桃,又叫车厘子、莺桃等。牛桃性甘、微酸,有益气、祛风湿、透疹、解毒等功效。牛桃还可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛的效果;才外,牛桃含铁量位于各种水果之首,可防治缺铁性贫血,气血虚弱的人不妨多

【桑椹】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

桑椹为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑椹又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助

【梨】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

梨是大家都非常熟悉的水果,梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。它富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体极为有益。此外,梨子具有清肺养肺、利尿的作用,且多吃梨的人远比不吃或少吃梨的
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