面筋

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【橘皮】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

橘皮又叫陈皮,是柑果的果皮,经晒干或人工干燥而成,可供日常食用,也可入药。将陈皮泡茶喝非常清香解渴,还有化痰止咳,疏通心脑血管,降血压的功效。橘皮药食同源,在药用方面,橘皮对于胸腹胀满、便溏泄泻、消化

【骨汤】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

骨汤即用动物骨头加上搭配其他食材熬的汤,这种汤里蛋白质和钙质都较为丰富,而且比纯肉有营养,更利于吸收。当然,不同的骨汤是有不同功效的,比如用肘子熬汤最营养,用龙骨熬汤最下火,用牛骨熬汤最易吸收,大家做

【血花】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

血花即猪血,别称猪红、液体肉、血豆腐。猪血富含多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,尤其是蛋白质含量比普通瘦肉还高,而且很容易被人体所吸收。在药用价值上,猪血有解毒清肠、补血美容的功效,一

【凤爪】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

凤爪就是鸡爪,含有丰富的钙质及胶原蛋白,软化血管和美容功效很不错。此外,鸡爪中含有的几种蛋白质成分还能有效抑制高血压,所以适当吃鸡爪对人体是有好处的呢。在中国南方,鸡爪可是一道上档次的名菜,烹饪方法也
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