菌类饮食禁忌
【猴头菌】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 猴头菌性平,味甘,是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品,孕妇也能适当食用。
产妇 能吃 猴头菌肉嫩、味香、鲜美可口,是营养极为丰富的菌类植物,产妇适当食用对身体的恢复有所帮助。
哺乳期 能吃 猴头菌高蛋白、低脂肪,且富含矿物质和维生素,哺乳期适当食用对产妇和宝宝都有好处,不过,猴头菌吃多了可...
婴儿 能吃 宝宝吃猴头菌可以补充蛋白质、维生素、矿物质等,有利于身体发育,但宝宝要等添加了辅食后才可以食用,而且...
热度 816 猴头菌又叫猴头菇,它因外形似猴子的头而得名。猴头菌是一种腐生菌,在多雨季节比较多见,而东北的大、小兴...
【草菇】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 草菇营养丰富,能养颜护肤,怀孕时期多吃对身体有好处呢。
产妇 能吃 产后可以适当吃点草菇。草菇搭配火腿,能降低胆固醇,不仅对心脑血管疾病患者有益,对产妇身体恢复也有好处...
哺乳期 能吃 草菇具有益乳、益肝、和胃、养颜、护肤、通血的功效,哺乳期产妇也是适合吃的呢。火腿搭配草菇还能降低胆固...
婴儿 能吃 草菇具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出,所以宝宝适当食用草菇...
热度 792 孕妇能吃:草菇营养丰富,能养颜护肤,怀孕时期多吃对身体有好处呢。。产妇能吃:产后可以适当吃点草菇。草菇...
【青头菌】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分,可缓解孕期抑郁症,所以孕妇是...
产妇 能吃 青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分,可缓解产后抑郁症,特别是月子...
哺乳期 能吃 青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分,哺乳妈妈食用能够帮助自身和宝...
婴儿 能吃 年幼的宝宝可以食用青头菌炖的汤品以补充身体所需营养,促进身体发育。
热度 730 孕妇能吃:青头菌含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B2、尼克酸等营养成分,可缓解孕期抑郁症,所...
【银耳】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 银耳营养丰富,为滋补佳品。准妈妈如果怕甜,可以做清淡的汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖银耳是很...
产妇 能吃 银耳润肺养元气,养心气,解烦助眠。产后食用可改善产妇睡眠,充足的睡眠是产妇身体尽快复原的保证。
哺乳期 能吃 银耳营养丰富,为滋补佳品。银耳能清肺热,外感风寒的人最好不吃。
婴儿 慎吃 银耳的营养确实很好,但是不容易煮烂,不易消化,最好不要给小孩吃整块的。
热度 707 孕妇能吃:银耳营养丰富,为滋补佳品。准妈妈如果怕甜,可以做清淡的汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖...
【黑木耳】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 慎吃 黑木耳性凉,准妈妈不宜多吃。怀孕的时候尽量吃点滋补性的食物呢,例如鸡肉、鱼肉等,黑木耳这些性子凉的食...
产妇 慎吃 黑木耳性凉,不宜多吃。虽然黑木耳能补肾,但是性子凉的食物是不适合产后食用的呢。宝妈还是多喝汤,多吃肉...
哺乳期 慎吃 黑木耳性凉,不宜多吃。坐月子的时候应该吃点滋补性食物呢,多喝汤水能催乳哦,性子凉的食物最好先不要吃,...
婴儿 能吃 对预防缺铁性贫血及补钙,具有一定的作用,木耳中的胶质,在人体中可将消化道的杂质、毒素吸附起来排出体外...
热度 644 黑木耳别称:树鸡、云耳、光木耳。作为食用菌,黑木耳营养丰富,是传统的保健食品。黑木耳黑褐柔软,味道鲜...
【鸡腿蘑菇】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 鸡腿蘑菇含有比较丰富的维生素和矿物元素,可降低血糖、调节血脂,孕妇也是适合吃的哦。
产妇 能吃 鸡腿蘑菇味甘性平,可以增进食欲、促进消化、增强人体免疫力,对产妇来说非常合适,平时不妨多食。
哺乳期 能吃 哺乳期产妇食用鸡腿蘑菇对身体没有副作用,而且能够补充多种营养元素,这对宝宝的发育也是有利的哦。
婴儿 能吃 鸡腿蘑菇所含蛋白质非常丰富,对于维持宝宝的免疫机能起重要作用,妈妈将鸡腿蘑菇剁碎、煮熟即可给宝宝食用...
热度 631 鸡腿蘑菇也叫鸡腿菇,因形如鸡腿,肉质肉味似鸡肉而得名。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有...
【口蘑】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 孕妇口蘑。口蘑所含的大量植物纤维,具有防止便秘、促进排毒的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖...
产妇 能吃 产妇口蘑。口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、...
哺乳期 能吃 哺乳期口蘑。口蘑是国外极为推崇的健康食品,含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸...
婴儿 能吃 宝宝口蘑,口蘑的热量少,营养多,除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外,还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、...
热度 622 孕妇能吃:孕妇口蘑。口蘑所含的大量植物纤维,具有防止便秘、促进排毒的作用,而且它又属于低热量食品,可...
【白灵菇】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平衡,增强人...
产妇 能吃 白灵菇在15℃温度条件下可以保鲜一周左右。如果放在2-4℃条件下,则可以保存半个月以上。保存前注意查看菇...
哺乳期 能吃 白灵菇肉质细嫩,味美可口,适宜抽筋乏力,关节疼,头晕,贫血,水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。
婴儿 能吃 宝宝白灵菇。但吃前,要确定宝宝是否对菌菇类食品过敏。
热度 451 孕妇能吃:白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平...
【竹菌】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 竹菌有滋补强壮、益气补脑、宁神健体、补气养阴、润肺止咳、清热利湿等功效,孕妇少量食用对身体有好处,但...
产妇 能吃 产妇少量吃竹菌可以润肺止咳、清热利湿,增强身体免疫功能,但竹菌比较寒凉,不能食用过多,否则不利于身体...
哺乳期 能吃 哺乳期吃竹菌能补气养阴、润肺止咳、清热利湿,不过哺乳期产妇食用后应注意观察宝宝的反应,如果宝宝出现湿...
婴儿 能吃 竹菌是一种氨基酸、维生素、无机盐含量丰富的食物,宝宝食用可以强身健体,提高免疫抗病能力。
热度 354 竹菌是种长在竹鞭和枯死竹根相连处的菌丝,又叫竹荪菌,它香味浓郁,滋味鲜美,营养丰富,自古以来就被列为...
【海鲜菇】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃? 详情
孕妇 能吃 海鲜菇是一种低热量、低脂肪的保健食品,含有蛋白质、纤维素、氨基酸等丰富营养,孕妇食用对胎儿和自身都有...
产妇 能吃 产妇吃海鲜菇可以防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力,海鲜菇含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,对身体恢复很...
哺乳期 能吃 海鲜菇富含丰富氨基酸,而氨基酸是组成大脑的重要物质,哺乳期产妇适当吃海鲜菇,可以通过乳汁作用为宝宝补...
婴儿 能吃 宝宝在添加辅食之后食用海鲜菇,不过妈妈应该将海鲜菇剁碎并煮熟,喂给宝宝吃时还要观察宝宝是否出现过敏。
热度 351 海鲜菇质地脆嫩、味道鲜鲜,具有海蟹味,因而被称为"海鲜菇"。这种菇有很高的营养价值和药用价值,其中蛋白...