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【松蘑】孕妇/产妇/宝妈/婴儿能不能吃?

松蘑的特点和功效
食物分类: 菌类

松蘑富含铁,具有补血功效,特别适合准妈妈。松蘑的干品风味较差,只能从野外采得,夏、秋季采收,采后切去菌柄基部泥沙部分,晒干,可用松蘑烧肉。

松蘑富含铁,具有补血功效,特别适合产妇。

松蘑中含有铬和多元醇,松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤,因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。

松茸富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿的作用,能提高免疫力、调低血压、缓冲贫血,有利于生长发育。